Pilates
Pilates ist ein sanftest aber effektives Training der tiefliegenden Muskelschichten. Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Die Muskeln werden entspannt, gekräftigt und gedehnt.
max. 20 Personen, EUR 63,-- / 15 Einheiten
Kurse FS 2012
Anfänger
PIL 01 22.02.2012 - 06.06.2012 MI 18:00 - 19:00 Uhr
Fortgeschrittene
PIL 02 22.02.2012 - 06.06.2012 MI 19:00 - 20:00 Uhr
ASKÖ Sportzentrum West, Gymnastiksaal, Eichetstraße 29-31, 5020 Salzburg
PIL 03 23.02.2012 - 21.06.2012 DO 19:00 - 20:00 Uhr
Gesundheitssportzentrum Gnigl, DOJO Halle, Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
PIL 05 22.02.2012 - 06.06.2012 MI 18:30 - 19:30 Uhr
VS Liefering II, Turnhalle, Laufenstraße 50, 5020 Salzburg
PIL 07 21.02.2012 - 12.06.2012 DI 19:00 - 20:00 Uhr
Gesundheitssportzentrum Gnigl, Spiegelsaal, Parscherstraße 4, 5023 Salzburg
- Aerobic
- Allgemeine Kräftigungsgymnastik
- Aqua-Training
- Diabetes-Fit
- Eltern-Kinder-Spielgruppe
- Eltern-Kinder-Turnen
- Fit fürs Leben
- Fit Rund und Gesund
- Frauen-Fit
- Hopsi Hopper Kinderturnen
- Männer-Fit
- Nordic Walking-Trainingskurse
- Pilates
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- Qigong
- Rücken-Fit
- Sicher Fit über 50
- Yoga für Einsteiger