Freier Trainingsbetrieb im Präventionspark
Nach einer Einschulung an den Ausdauer- und Krafttrainingsgeräten wird Eigenständig mit einem individuellen Trainingsplan im Präventionspark trainiert. Bei Fragen steht ein qualifizierter Trainer zur Verfügung.
Kosten:
10er Block Trainingsstunden € 95,--
Öffnungszeiten:
Mo. 19:30 - 21:30 Uhr, Di. 08:00 - 12:00 Uhr, Mi. 19:00 - 21:00 Uhr
Trainingsstart:
ab 21.02.2012
- Aerobic
- Allgemeine Kräftigungsgymnastik
- Aqua-Training
- Diabetes-Fit
- Eltern-Kinder-Spielgruppe
- Eltern-Kinder-Turnen
- Fit fürs Leben
- Fit Rund und Gesund
- Frauen-Fit
- Hopsi Hopper Kinderturnen
- Männer-Fit
- Nordic Walking-Trainingskurse
- Pilates
- Präventionspark
- Qigong
- Rücken-Fit
- Sicher Fit über 50
- Yoga