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Aktuelles von der ASKÖ Salzburg

ASKÖ Fit-Programm wirkt!

ASKÖ Fit-Programm wirkt!

Fitness und Gesundheitsförderung in der ASKÖ - Erfolgsgeschichte seit 40 Jahren. Seit 1985 ist die ASKÖ im Bereich der Fitness & Gesundheitsförderung aktiv.

Das Modell der ökonomischen Wirkungsabschätzung des ASKÖ Fit -Programms belegt, dass regelmäßige, gesundheitswirksame Bewegung einen enormen Beitrag zur Einsparung im Gesundheitssystem leistet.

Univ. Prof. Dr. Otmar Weiß, hob den gesundheitsökonomischen Nutzen des Sports in Österreich in seiner Studie hervor.
2024 konnten alleine durch Aktivitäten im Rahmen des ASKÖ Fit Programms € 22,7 Mio an Krankheitskosten vermieden werden.


Gesunde Ernährung verständlich erklärt

Gesunde Ernährung verständlich erklärt

Einmal im Monat gibt unser Ernährungsexperte Thomas Sattler, MSc., fundierte Einblicke und vermittelt praktische Tipps, wie man den eigenen Lebensstil auf möglichst einfache Weise verbessern kann. Im Gespräch mit ihm wird sehr schnell deutlich, dass eine gesunde Ernährung weitaus mehr ist als nur die Auswahl „gesunder“ - und das Verbot „ungesunder“ Lebensmittel.

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Wintersperre ASKÖ Heuberg-Trail

Wintersperre ASKÖ Heuberg-Trail

Leider ist jetzt so weit und der ASKÖ Heuberg-Trail geht wieder in die Winterpause.
Der Trail sowie die beiden Zufahrtsrouten (Forststraße Koppl und Forststraße Heuberg) sind im Zeitraum von 01. Dezember 2024 bis 01. März 2025 gesperrt.

Bitte haltet diese Sperren unbedingt ein.


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