Gesundheitssportprojekte

Bewegungsfreundliche Institutionen

Die Kriterien zur Auszeichnung zum bewegungsfreundlichen Kindergarten/ zur bewegungsfreundlichen Volksschule

Hopsi Hopper im Zoo Salzburg

Der Fit-Frosch der ASKÖ bietet Volksschulkindern ein völlig neuartiges Bewegungsprojekt. Durch Zusammenarbeit mit dem Zoo Salzburg und unterstützt vom
Bundeskanzleramt/ Sektion Sport lernen Kinder spielerisch die bewegungsrelevanten Merkmale des menschlichen Körpers und ziehen Parallelen zu den Tieren im Zoo.

Schulsportfeste mit Hopsi Hopper

Hopsi Hopper bietet seine Unterstützung auch bei Schulsportfesten an. Die Palette reicht von der vollständigen Organisation und Durchführung der Schulfeste bis zur Bereitstellung einzelner Hopsi Hopper Stationen. Die Kosten für die Schule richten sich nach der Größe des Festes. 

Hopsi Hopper in der Volksschule

Wie können Kinder zu einer gesunden und bewussten Lebenseinstellung motiviert werden? Das Hopsi Hopper Fitness- und Gesundheitsprogramm gibt die Antwort. Die Aktionstage in den Volksschulen sollen eine langfristige Änderung der Einstellung bewirken, hin zu Bewegung und Gesundheit.

Kinder Gesund Bewegen

Gesund aktiv - Aktiv gesund mit Hopsi Hopper. Er will Kinder freudvoll bewegen und einen gesunden Lebensstil vermitteln.

Motto: Fit - Komm mit.

Seit 1994 gibt es Hopsi Hopper - den ASKÖ-Fit-Frosch. Sein bundesweiter Erfahrungsschatz in der bewegungsorientierten Gesundheitsförderung ist daher einzigartig. Hopsi Hoppers Bewegungsangebote in Sportverein, Kindergarten und Volksschule sind erprobt.

Fit und locker mit Hopsi Hopper

Ausgangslage für die Aktion "Fit und locker mit Hopsi Hopper" war der alarmierende Fitness- und Gesundheitszustand der österreichischen Kinder. Haltungsschäden, Verhaltensstörungen (Aggressionen) und Medikamentmissbrauch sind alltäglich geworden.

Check your LimitZ

Sport Fair bindet Österreich

"Sport Fair bindet - Bewegungsprojekt für Mütter mit Töchter" ist ein Bewegungsprojekt der ASKÖ für Frauen und Mädchen. Das Projekt soll Mädchen gemeinsam mit ihren Müttern einen Zugang zu Sport und Bewegung ermöglich. Über mehrere Wochen hinweg lernen die TeilnehmerInnen im wöchentlichen Programm verschiedene Sport- und Bewegungsangebote kennen. So können sie Sport als interessante Freizeitform für sich entdecken.

Berufsschulen in Bewegung

"Berufschulen in Bewegung. Salzburger Lehrlinge und Lehrpersonen bringen gemeinsam Bewegung und Gesundheit in ihre Berufschulen"

Projekt "Raus in die Natur"

Mit Ritualen und Bräuchen im Rhythmus der Jahreszeiten gemeinsam Natur begegnen und sich in der Natur bewegen. Dabei sollen vorwiegend alleinerziehende Eltern und sozial schwache Familien angesprochen werden.

Allgemeine Informationen:

Hauptziel des Projektes RAUS ist die Gründung von Bewegungsgruppen (Indoor und Outdoor) für Eltern und deren Kindern in der Stadt Salzburg im ersten Jahr. Die Ausweitung auf ausgewählte angrenzende Gemeinden in den Folgejahren wird angestrebt. Eine sportliche Betreuung von Alleinerziehenden soll dauerhaft etabliert werden, indem regelmäßig Bewegungsprogramme installiert werden. Zudem sollen wie folgt ausgeführt unterschiedliche Bewegungsaktivitäten in der freien Natur angeboten werden.

Salzburger Frauenherzen bewegen sich anders

„Bewegung und soziale Netzwerke stärken und empowern Frauen für eine bewegende LEBENSPHASE. Bewegung erleichtert Begegnung, Begegnung bewegt“

Sicher Fit über 50

Ziel des Projektes ist es, mittels eines innovativen, gesundheitsorientierten Bewegungstrainings die Mobilität alternder Menschen zu erhalten, gleichzeitig die Sturzanfälligkeit zu reduzieren um somit möglichst lange selbstständig und fit zu bleiben. Das Risikobewusstsein der Teilnehmer:innen wird hinsichtlich der Sturzanfälligkeit im Alltag erhöht und es werden Möglichkeiten und Handlungsalternativen zur Verringerung der Sturzanfälligkeit angeboten. In einer langfristigen Perspektive kann dieses Projekt ein Beitrag zur Senkung der volkswirtschaftlichen Kosten hinsichtlich der Heim- und Freizeitunfälle leisten.

FIT-Start - Wege zur Gesundheits 50+ für arbeitssuchende Menschen

Durch angemessene körperliche Aktivität, alleine oder in der Gruppe, wird die subjektive Bewertung einer seelisch bedrückenden Situation oft "ausgleichend" verändert, sodass sie danach nicht mehr als so bedrückend empfunden wird und der Mensch wieder ins seelische Gleichgewicht finden kann. Durch körperliches Training in der Gruppe werden beispielsweise motorische Defizite im Bereich der Ausdauer und/oder soziale Defizite ausgeglichen, sodass neue Lebensäußerungen wie eine Bergwanderung überhaupt erst möglich werden. Das Projekt Fit-Start spricht arbeitssuchende Menschen, vorrangig über 50 Jahre alt, an, wobei jüngere (zwischen 45 und 50) nicht ausgeschlossen werden sollen.

Bewegt leben in Taxham

"Bewegt leben in Taxham": Älter werden - aktiv bleiben

Bewegungsorientierte Gesundheitsförderung für ältere Menschen und deren soziales Umfeld unter besonderer Berücksichtigung sozial Schwacher.

Bewegte Sonnenterrasse - Mein Herz und ich

Das Projekt "Bewegte Sonnenterrasse" in den Pongauer Gemeinden Schwarzach und Goldegg steht unter besonderer Berücksichtigung der Herz- Kreislaufkampagne des Fonds Gesundes Österreich, weshalb das Thema Herzkreislaufgesundheit eine zentrale Rolle einnimmt. In den beiden Gemeinden mit insgesamt knapp 6000 Einwohner:innen soll  durch das Projekt nachhaltig das Thema bewegungsorientierte Gesundheitsförderung (mit dem Schwerpunkt Herz- Kreislaufgesundheit) verankert werden.

Bleiben Sie gesund - Bewegung zum Mitmachen

Möchten Sie sich mehr bewegen und so Ihr Wohlbefinden steigern? „Eigentlich möchte ich schon lange ..." – "Eigentlich sollte ich mal wieder etwas machen …". Kommen Ihnen diese oder ähnliche Gedanken bekannt vor? Was fehlt uns eigentlich dabei? Warum tun wir nicht endlich das, wovon wir wissen, dass es gut für uns wäre?

Gemeinsam bewusst gesund

Die Projektidee entstand, da die beiden Projektgemeinden aufgrund ihrer geographisch peripheren Lage bei vielen Aktivitäten, so auch speziell in der bewegungsorientierten Gesundheitsförderung bisher äußerst benachteiligt behandelt wurden. Resultierend daraus ist eine mangelnde Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und dessen Gesundheit quer durch alle Generationen feststellbar.

Bewegt im Park - Kooperation mit den Sozialversicherungen

Fit-Care Health Management

Fit-Care Health Management ist ein Projekt im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, das in Salzburg mit sechs Seniorenheimen durchgeführt wird. Als Projektträger fungieren der ASKÖ Landesverband Salzburg und die Salzburger Gebietskrankenkasse. Weitere Projektpartner sind der Arbeitsmedizinische Dienst Salzburg sowie der Club Aktiv Gesund. Fit-Care Health Management ist ein Folgeprojekt des Projekts Fit-Care, das in den Jahren 2008 bis 2011 in acht Seniorenheimen im Bundesland Salzburg umgesetzt wurde.

Aktiv gesund im Betrieb

80% der Erwachsenen im Bundesland Salzburg leiden unter Rückenbeschwerden, zudem sind Beschwerden des Bewegungsapparates die häufigste Ursache für Krankenstände. Jeder 5. Krankenstandstag (KST) ist direkt auf mangelnde Bewegung zurückzuführen, denn seit 1970 hat sich die Zahl der KST aufgrund von Schäden am Bewegungsapparat von 10% auch 20% verdoppelt.