In dieser Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) – die aus den Modulen A, B und C besteht - werden die verschiedenen Rückenproblemkreise thematisiert.
Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltungen und Fehlformen wird in die Praxis transferiert und intensiv geübt. Die Absolvent:innen können adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen kompetent betreuen und korrigieren.
Diese Ausbildung eignet sich für Group-Trainer:innen sowie für Trainer:innen aller Sport- und Bewegungsformen.
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In der Ausbildung nach dem Antara® Bewegungskonzept werden die verschiedenen Rückenproblemkreise thematisiert. Im Modul A wird das Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltungen und Fehlformen erarbeitet. Ein Schwerpunkt ist die Haltungsanalyse sowie Haltungskorrektur im Alltag und im Training. Diese Ausbildung eignet sich für Group-Trainer:innen sowie für Trainer:innen aller Sport- und Bewegungsformen.
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In der Ausbildung nach dem Antara® Bewegungskonzept werden die verschiedenen Rückenproblemkreise thematisiert. Im Modul B wird die Funktion des CORE-Systems anatomisch aufgezeigt. Die unterschiedlichen Gründe für Störungen und Schädigungen mit deren Konsequenz sowie deren Lösung wird vermittelt. Diese Ausbildung eignet sich für Group-Trainer:innen sowie für Trainer:innen aller Sport- und Bewegungsformen.
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In der Ausbildung nach dem Antara® Bewegungskonzept werden die verschiedenen Rückenproblemkreise thematisiert.
Im Modul C werden das erworbene Wissen aus Modul A und B in die Praxis integriert und die Körperhaltung und der Core-Reprint geübt. Übungen für das Grouptraining werden angeleitet und vertieft. Im Fokus stehen außerdem der sinnvolle Aufbau eines Antara® Rückenkurses und die persönliche Betreuung der Teilnehmer.
Diese Ausbildung eignet sich für Group-Trainer:innen sowie für Trainer:innen aller Sport- und Bewegungsformen.
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Was sollte ein Trainer, eine Trainerin alles über Stretching wissen?
In dieser Tagesfortbildung erfährst du, was ein:e Trainer:in über Stretching alles wissen sollte. Die Anwendungen Vor- und Nachdehnen sowie Stretch-Training werden behandelt und Stretchingübungen für die fünf Pflichtdehnbereiche des Nachdehnens erarbeitet.
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Vor allem für neugegründete Vereine bzw. neue Vereinsfunktionär:innen legt die ASKÖ Funktionär:innen Ausbildung den Grundstein für die erfolgreiche Vereinsarbeit. Ziel der Ausbildung ist es, kompakt und praxisbezogen wichtige Grundinformationen für das Vereinsleben und Tipps für die tägliche Arbeit im Verein zu geben, um so den Vereinsalltag zu erleichtern. (Neben neuen Funktionär:innen sind natürlich auch "alte Hasen" willkommen.)
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Die ASKÖ Bundesorganisation bietet aufgrund der großen Nachfrage weitere kostenlose Online Fortbildungen zu vielfältigen Themenbereichen an.
Kostenlose ASKÖ Online Fortbildungen
Die Fortbildungen werden laufend ergänzt.
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Einfach kostenlose Sport Austria-Fortbildungen besuchen und sich zertifizieren lassen - so simpel ist das Prinzip des Sport Austria-Management Zertifikatskurses. Sobald du die erforderliche Anzahl an Workshops besucht hast, kannst du dich zertifizieren lassen - eine extra Anmeldung dafür im Vorfeld ist nicht notwendig.
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