Seit Beginn des Schuljahres 2024/25 ist das bewährte Programm "Kinder gesund bewegen 2.0" fester Bestandteil der Täglichen Bewegungseinheit. Dabei wird das erprobte 3-Säulen-Modell in optimierter Form umgesetzt und schrittweise erweitert.
mehr80% der Erwachsenen im Bundesland Salzburg leiden unter Rückenbeschwerden, zudem sind Beschwerden des Bewegungsapparates die häufigste Ursache für Krankenstände. Jeder 5. Krankenstandstag (KST) ist direkt auf mangelnde Bewegung zurückzuführen, denn seit 1970 hat sich die Zahl der KST aufgrund von Schäden am Bewegungsapparat von 10% auch 20% verdoppelt.
mehrAusgangslage für die Aktion "Fit und locker mit Hopsi Hopper" war der alarmierende Fitness- und Gesundheitszustand der österreichischen Kinder. Haltungsschäden, Verhaltensstörungen (Aggressionen) und Medikamentmissbrauch sind alltäglich geworden.
mehrUm von der ASKÖ als bewegungsfreundlicher Kindergarten oder als bewegungsfreundliche Volksschule ausgezeichnet werden zu können, müssen folgende Kriterien erfüllt sein:
mehrDie zunehmende Bewegungsarmut der Bevölkerung, vor allem bei Kindern und Jugendlichen, stellt die Gesellschaft vor große Herausforderungen. Gemeinsam mit dem Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung (IMSB) entwickelte die ASKÖ daher eine eigene "sportmotorische Testserie" für Jugendliche: Check your LimitZ
mehrHopsi Hopper bietet seine Unterstützung auch bei Schulsportfesten an. Die Palette reicht von der vollständigen Organisation und Durchführung der Schulfeste bis zur Bereitstellung einzelner Hopsi Hopper Stationen. Die Kosten für die Schule richten sich nach der Größe des Festes.
mehrWie können Kinder zu einer gesunden und bewussten Lebenseinstellung motiviert werden? Das Hopsi Hopper Fitness- und Gesundheitsprogramm gibt die Antwort. Die Aktionstage in den Volksschulen sollen eine langfristige Änderung der Einstellung bewirken, hin zu Bewegung und Gesundheit.
mehrFit-Care Health Management ist ein Projekt im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements, das in Salzburg mit sechs Seniorenheimen durchgeführt wird. Als Projektträger fungieren der ASKÖ Landesverband Salzburg und die Salzburger Gebietskrankenkasse. Weitere Projektpartner sind der Arbeitsmedizinische Dienst Salzburg sowie der Club Aktiv Gesund.
mehrKinder gesund bewegen ist eine Initiative des Österreichischen Sportministers und der Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION mit dem Ziel, Bewegungsprogramme in Kindergärten und Volksschulen zu etablieren. Bis Juli 2013 wurden dabei bereits österreichweit 6.679 Volksschulen und Kindergärten betreut. Mit Unterstützung des Sportministers wird die Initiative auch über das Schuljahr 2014/15 hinaus fortgesetzt und ab sofort können alle interessierten ASKÖ-Vereine teilnehmen.
mehr"Bewegt leben in Taxham": Älter werden - aktiv bleiben
Bewegungsorientierte Gesundheitsförderung für ältere Menschen und deren soziales Umfeld unter besonderer Berücksichtigung sozial Schwacher.
mehrZiel des Projektes ist es, mittels eines innovativen, gesundheitsorientierten Bewegungstrainings die Mobilität alternder Menschen zu erhalten, gleichzeitig die Sturzanfälligkeit zu reduzieren um somit möglichst lange selbstständig und fit zu bleiben. Das Risikobewusstsein der Teilnehmer:innen wird hinsichtlich der Sturzanfälligkeit im Alltag erhöht und es werden Möglichkeiten und Handlungsalternativen zur Verringerung der Sturzanfälligkeit angeboten. In einer langfristigen Perspektive kann dieses Projekt ein Beitrag zur Senkung der volkswirtschaftlichen Kosten hinsichtlich der Heim- und Freizeitunfälle leisten.
mehrDurch angemessene körperliche Aktivität, alleine oder in der Gruppe, wird die subjektive Bewertung einer seelisch bedrückenden Situation oft "ausgleichend" verändert, sodass sie danach nicht mehr als so bedrückend empfunden wird und der Mensch wieder ins seelische Gleichgewicht finden kann. Durch körperliches Training in der Gruppe werden beispielsweise motorische Defizite im Bereich der Ausdauer und/oder soziale Defizite ausgeglichen, sodass neue Lebensäußerungen wie eine Bergwanderung überhaupt erst möglich werden. Das Projekt Fit-Start spricht arbeitssuchende Menschen, vorrangig über 50 Jahre alt, an, wobei jüngere (zwischen 45 und 50) nicht ausgeschlossen werden sollen.
mehrDas Projekt "Bewegte Sonnenterrasse" in den Pongauer Gemeinden Schwarzach und Goldegg steht unter besonderer Berücksichtigung der Herz- Kreislaufkampagne des Fonds Gesundes Österreich, weshalb das Thema Herzkreislaufgesundheit eine zentrale Rolle einnimmt. In den beiden Gemeinden mit insgesamt knapp 6000 Einwohner:innen soll durch das Projekt nachhaltig das Thema bewegungsorientierte Gesundheitsförderung (mit dem Schwerpunkt Herz- Kreislaufgesundheit) verankert werden.
mehr"Sport Fair bindet - Bewegungsprojekt für Mütter mit Töchter" ist ein Bewegungsprojekt der ASKÖ für Frauen und Mädchen. Das Projekt soll Mädchen gemeinsam mit ihren Müttern einen Zugang zu Sport und Bewegung ermöglich. Über mehrere Wochen hinweg lernen die TeilnehmerInnen im wöchentlichen Programm verschiedene Sport- und Bewegungsangebote kennen. So können sie Sport als interessante Freizeitform für sich entdecken.
mehrGesund aktiv - Aktiv gesund mit Hopsi Hopper. Er will Kinder freudvoll bewegen und einen gesunden Lebensstil vermitteln. Motto: Fit - Komm mit.
Das "Hopsi Hopper-OK" bürgt für kindgemäßes, spielerisches und vielfältiges Bewegen. Alle Kinder sollen lachen und zu mehr Bewegung finden. Talente werden nicht gesucht!
Das Programm "Bewegt im Park" bietet von Juni bis Mitte September ein vielfältiges Bewegungsprogramm in öffentlichen Parkanlagen in Stadt und Land Salzburg - kostenlos und unverbindlich. Die Einheiten finden regelmäßig und bei jedem Wetter statt. Das Angebot reicht von Wirbelsäulengymnastik über Basketball bis zu Yoga, Tai Chi und vieles mehr.
mehr"Berufschulen in Bewegung. Salzburger Lehrlinge und Lehrpersonen bringen gemeinsam Bewegung und Gesundheit in ihre Berufschulen"
Das Projekt wurde im Auftrag unserer LHF Mag. Gabi Burgstaller initiiert, mit der Vision und dem Ziel Bewegungsunterricht in Salzburger Berufsschulen während der Unterrichtszeit zu integrieren. Durchgeführt wurde das Projekt an der Berufsschule für Gastronomie in Obertrum, der Berufschule 1, Berufschule für KFZ-Berufe und an der Berufsschule 4, Berufsschule für Elektrotechnik und Mechatronik.
Mit Ritualen und Bräuchen im Rhythmus der Jahreszeiten gemeinsam Natur begegnen und sich in der Natur bewegen. Dabei sollten vorwiegend alleinerziehende Eltern und sozial schwache Familien angesprochen werden.
mehrDer Fit-Frosch der ASKÖ bietet Volksschulkindern ein völlig neuartiges Bewegungsprojekt. Durch Zusammenarbeit mit dem Zoo Salzburg und unterstützt vom Bundeskanzleramt/ Sektion Sport lernen Kinder spielerisch die bewegungsrelevanten Merkmale des menschlichen Körpers und ziehen Parallelen zu den Tieren im Zoo.
mehrMöchten Sie sich mehr bewegen und so Ihr Wohlbefinden steigern? „Eigentlich möchte ich schon lange ..." – "Eigentlich sollte ich mal wieder etwas machen …". Kommen Ihnen diese oder ähnliche Gedanken bekannt vor? Was fehlt uns eigentlich dabei? Warum tun wir nicht endlich das, wovon wir wissen, dass es gut für uns wäre?
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