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ASKÖ Rücken-Trainer:in Modul A

In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.

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ASKÖ Rücken-Trainer:in Modul B

In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.

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ASKÖ Rücken-Trainer:in Modul C

In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.

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ASKÖ-Funktionär:innen Ausbildung

Vor allem für neugegründete Vereine bzw. neue Vereinsfunktionär:innen legt die ASKÖ Funktionär:innen Ausbildung den Grundstein für die erfolgreiche Vereinsarbeit. Ziel der Ausbildung ist es, kompakt und praxisbezogen wichtige Grundinformationen für das Vereinsleben und Tipps für die tägliche Arbeit im Verein zu geben, um so den Vereinsalltag zu erleichtern. (Neben neuen Funktionär:innen sind natürlich auch "alte Hasen" willkommen.)

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